“النضج النفسي والصحة” البشر وحدهم قادرون على التفكير بهذه السمة بوعي لتطويرها وتوجيهها وجعلها هادفة، ما يميزنا بقدرتنا الفريدة على…
أكمل القراءة »صحة وجمال
شاربي القهوة يعيشون أطول. وحسب 20 دراسة حديثة أُجريت على أكثر من 970.000 شخص، وجدت أن هؤلاء الذين اعتادوا على…
أكمل القراءة »دراسة جديدة نُشرت في مجلة Science، أجراها فريق من الباحثين يقوده الدكتور ميشيل لازار، أستاذ داء السكري والأمراض الاستقلابية ومدير…
أكمل القراءة »قد يسبب التغيب عن المواعيد الطبيعية لمراجعة طبيب الأسنان في ظل الجائحة تسوس الأسنان أو نزيف اللثة أو القُلاع أو…
أكمل القراءة »يعتمد العلاج النفسي بالموسيقى على تقنيات عدّة، مثل الاستماع إلى الموسيقى والتفكير فيها وتأليفها بهدف تحسين صحة المُراجِع ورفاهيته. يلعب…
أكمل القراءة »الهوس (obsession)، هو الفكر غير السار وغير المرغوب فيه، صورة أو رغبة تدخل مرارًا إلى عقل الشخص مسببة مشاعر من…
أكمل القراءة »يُقال إن شعرك سر مظهرك، فإن لم تكن راضيًا عن شعرك فمن الطبيعي أن ترغب في جعلة افضل، جرب أحد…
أكمل القراءة »الأسباب 1. قلة الاهتمام بنظافة الفم: تعد بقايا الطعام على الأسنان -إذا كنت لا تنظف أسنانك بشكل دوري أو تنظفها…
أكمل القراءة »الفوائد الصحية للزنك يعزز الزنك الوظائف الحيوية للنظام المناعي وبناء الحمض النووي بناءً صحيحًا، ويساعد على النمو في الطفولة، إضافةً…
أكمل القراءة »الغذاء الصحي ضروريا للجميع، لكن تمتلك أغذية معينة فوائد تتعلق بحالات صحية معينة لدى النساء، مثل هشاشة العظام والحمل وسرطان…
أكمل القراءة »