الجمعة 14 نوفمبر، 2018
الرئيسية
أخبار النهاردة
كاريكاتير اليوم
أقلام حرة
داخلي مدينة …. بقلم لبني مهران داخلي مدينة …. بقلم...
حسين حماد
ذكراك عذابا”……بقلم لبني مهران ذكراك عذابا”……بقلم لبني مهران...
حسين حماد
“ظليل الشوق” بقلم لولا مهران “ظليل الشوق” بقلم لولا...
حسين حماد
(رسائلي اليك) بقلم لبني مهران (رسائلي اليك) بقلم لبني...
حسين حماد
( عائد بلا شوق)…. بقلم لبني مهران ( عائد بلا شوق)…....
حسين حماد
egy
صحة وجمال
طريقة عمل المكرونة بالجبن الشيدر والسبانخ من المطبخ الإيطالى
طريقة عمل المكرونة بالجبن الشيدر والسبانخ من المطبخ الإيطالى
التجديد فى طرق تقديم المكرونة يحتاج لابتكار مكونات إضافية لها غير تقليدية،…
14 نوفمبر، 2018
أقرء المزيد
هذا ما يقوله خبراء التغذية عن البطاطا
هذا ما يقوله خبراء التغذية عن البطاطا
من الواضح أن البطاطا ليست المفضلة عند الجميع؛ إذ أنها منبوذة من…
5 نوفمبر، 2018
أقرء المزيد
إليك مُدة بقاء الأدوية بالجسم وهي عكس ما تَعِد به معظم اختبارات الدواء
إليك مُدة بقاء الأدوية بالجسم وهي عكس ما تَعِد به معظم اختبارات الدواء
لا تترك كل المواد بصمتها الكيميائية في الجسم لنفس الفترة الزمنيّة، ففي…
5 نوفمبر، 2018
أقرء المزيد
هل نحن بحاجة حقًا لغسل اليدين بعد كل دخول للحمام؟
هل نحن بحاجة حقًا لغسل اليدين بعد كل دخول للحمام؟
يعلم جميعنا ما يتوجّب علينا القيام به بعد الذهاب إلى الحمّام. ولكن أظهرت…
5 نوفمبر، 2018
أقرء المزيد
إليك 10 نصائح بسيطة يمكن اتباعها إلى كلّ من فقد وزنه ويرغب في عدم كسبه مرّةً أُخرى
إليك 10 نصائح بسيطة يمكن اتباعها إلى كلّ من فقد وزنه ويرغب في عدم كسبه مرّةً أُخرى
يستعيد معظم الأشخاص الذين اتّبعوا أنظمةً غذائيّةً لفقدان الوزن حوالي 50 %…
5 نوفمبر، 2018
أقرء المزيد
عشر استراتيجيات عملية لتخفيف الوزن مدعومة بأحدث ما توصّل إليه العِلم
عشر استراتيجيات عملية لتخفيف الوزن مدعومة بأحدث ما توصّل إليه العِلم
الجميع يعرف أنه لفقدان الوزن يجب أن تأكل أقلّ وتتحرك أكثر، لكن…
1 نوفمبر، 2018
أقرء المزيد
هذا هو أفضل وقت من اليوم لشرب القهوة والبقاء في حالة يقظة
هذا هو أفضل وقت من اليوم لشرب القهوة والبقاء في حالة يقظة
أحتاج إلى الكافيين في الصباح كي أؤدي مهامي بكفاءة، ولست وحدي في…
1 نوفمبر، 2018
أقرء المزيد
زيت جوز الهند سم نقي فاحذروه
زيت جوز الهند سم نقي فاحذروه
يقول أستاذ بجامعة هارفارد بمحاضرة في ألمانيا استمرت 50 دقيقة، إنّ زيت…
1 نوفمبر، 2018
أقرء المزيد
جريدة النهار
للإعلان معنا | اتصل بنا | عن الموقع | فريق العمل               2016 © جميع الحقوق محفوظة لجريدة النهار. تم تطويرة بواسطة ايجى ديزاينر للإعلان والتسويق