صحة وجمال

يعد مرض التصلب احد امراض المناعة ، يقوم فيها الجهاز المناعي بتدمير الغطاء الواقي المُحيط بالخلايا العصبية أو ما يعرف بالميالين هناك…

التجديد فى طرق تقديم المكرونة يحتاج لابتكار مكونات إضافية لها غير تقليدية، خاصة أن طبق المكرونة من أكثر الأطباق التى…

من الواضح أن البطاطا ليست المفضلة عند الجميع؛ إذ أنها منبوذة من قِبَل الشباب والذين يتبعون أنظمة غذائية صحية، ما…

لا تترك كل المواد بصمتها الكيميائية في الجسم لنفس الفترة الزمنيّة، ففي اللحظة التي نأخذ فيها الدواء سواء بالبلع أو…

يعلم جميعنا ما يتوجّب علينا القيام به بعد الذهاب إلى الحمّام. ولكن أظهرت الدراسات الاستقصائية الحقيقة القذرة: لا يغسل الناس…

يستعيد معظم الأشخاص الذين اتّبعوا أنظمةً غذائيّةً لفقدان الوزن حوالي 50 % من وزنهم خلال السنة الأولى بعد خسارته، ثم…

الجميع يعرف أنه لفقدان الوزن يجب أن تأكل أقلّ وتتحرك أكثر، لكن بالطبع ليس بهذه البساطة، إن الجمع بين بيئة…

أحتاج إلى الكافيين في الصباح كي أؤدي مهامي بكفاءة، ولست وحدي في ذلك؛ فطبقًا لدراسةٍ في رويترز، 65% من الأمريكيين…

يقول أستاذ بجامعة هارفارد بمحاضرة في ألمانيا استمرت 50 دقيقة، إنّ زيت جوز الهند هو سُمًّ نقي، وأحدث هذا ضجة…

يقبل الكثير من الأشخاص على الاكثار من تناول الشاى الأخضر بغرض التخسيس، دون الالتفات لأضراره، وإذا كنت من ضمن هؤلاء…