صحة وجمال

الأطعمة الصحة للنساء

الغذاء الصحي ضروريا للجميع، لكن تمتلك أغذية معينة فوائد تتعلق بحالات صحية معينة لدى النساء، مثل هشاشة العظام والحمل وسرطان…

أكمل القراءة »

إطعام الأطفال الرضع البيض مفيد للنظام الغذائي

نصح أطباء الأطفال الانتظار حتى عمر معين قبل تقديم البيض بمثابة جزء من النظام الغذائي للطفل لأسباب متعلقة بالحساسية. تقول…

أكمل القراءة »

أيهما لة ضررًا أكثر البخور أم السجائر؟

وصل العلماء بعد أن قارنوا للمرة الأولى بين تأثيرات حرق البخور في مكان مغلق واستنشاق دُخان التبغ. بحث سابق كان…

أكمل القراءة »

هل الإفراط في تناول الطعام صحى؟

نظرت كثير من الأبحاث في الآثار الصحية طويلة المدى للإفراط في تناول السعرات الحرارية، التي تشمل زيادة تخزين الدهون ،…

أكمل القراءة »

أسباب احتقان الأنف؟ وما هو علاجه؟

أعراض احتقان الأنف:  الزكام (انسداد أو سيلان الأنف).  تورم الأنف.  ألم الجيوب الأنفية.  تراكم المفرزات المخاطية. قد تخفف العلاجات المنزلية…

أكمل القراءة »

أسباب الدوار ؟ وما هو علاجه؟

الدوار هو الشعور بالتشوش أو خلل التوازن، قد يسبب خلل التوازن الشعور بالدوار، لكن هذين المصطلحين يصفان أعراضًا مختلفة. فالدوار…

أكمل القراءة »

الأسباب والعلاج لأصفرار اللسان

حقائق سريعة عن اصفرار اللسان:  قد تسبب العديد من العوامل اصفرار اللسان، أو تساهم في تطوره.  قد تسبب بعض الأدوية…

أكمل القراءة »

هل هذه المعادلة صحيحة؟ “زوجة سعيدة = حياة سعيدة”

أعتقد بأن هذه الملاحظة تنطبق على المتزوجين منذ فترة طويلة وعلى المتواعدين الجدد. خلال 30 عامًا من الزواج. ما يزال…

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية فى الحبق و الزعتر

يمتلك الحبق و الزعتر نكهة بارعة قادرة على تحويل أي طبق لطبق ملكي. وينتمي الحبق و الزعتر لنفس فصيلة النبات…

أكمل القراءة »

طريقة لطهو الارز تنزع منه السعرات الحرارية

الأرز مُكون رئيسي للعديد من المأكولات المختلفة حول العالم،وعلى الرغم من أن الأرز رخيص وسهل الطهي، الا ان هناك شيء…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى