صحة وجمال

عصير الليمون من المشروبات الصحية والمفضلة لدى الكثير مننا،ويشمل العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة بشكل عام. يحتوى الليمون على…

الأفوكادو مرطب حلو جدا للبشرة ويحتوي على الكثير من الفيتامينات اللي بتساعد علي علاج حب الشباب أما دقيق الشوفان هو…

“النضج النفسي والصحة” البشر وحدهم قادرون على التفكير بهذه السمة بوعي لتطويرها وتوجيهها وجعلها هادفة، ما يميزنا بقدرتنا الفريدة على…

شاربي القهوة يعيشون أطول. وحسب 20 دراسة حديثة أُجريت على أكثر من 970.000 شخص، وجدت أن هؤلاء الذين اعتادوا على…

دراسة جديدة نُشرت في مجلة Science، أجراها فريق من الباحثين يقوده الدكتور ميشيل لازار، أستاذ داء السكري والأمراض الاستقلابية ومدير…

قد يسبب التغيب عن المواعيد الطبيعية لمراجعة طبيب الأسنان في ظل الجائحة تسوس الأسنان أو نزيف اللثة أو القُلاع أو…

يعتمد العلاج النفسي بالموسيقى على تقنيات عدّة، مثل الاستماع إلى الموسيقى والتفكير فيها وتأليفها بهدف تحسين صحة المُراجِع ورفاهيته. يلعب…

الهوس (obsession)، هو الفكر غير السار وغير المرغوب فيه، صورة أو رغبة تدخل مرارًا إلى عقل الشخص مسببة مشاعر من…

يُقال إن شعرك سر مظهرك، فإن لم تكن راضيًا عن شعرك فمن الطبيعي أن ترغب في جعلة افضل، جرب أحد…

الأسباب 1. قلة الاهتمام بنظافة الفم: تعد بقايا الطعام على الأسنان -إذا كنت لا تنظف أسنانك بشكل دوري أو تنظفها…